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时间：2018-11-24 点击：
信息与智能机电学院田径运动会赛前训练
2018年11月20日晚8:30，我院组织运动员们于学校田径场进行了运动会赛前训练。本次训练由张庆萱老师牵头，学生分会体育部承办，杨甲老师担任教练，我院各班运动员共一百多人参加了此次赛前训练。
晚上8：30，运动员们准时到达指定训练地点。正式训练之前，运动员们慢跑一圈进行了热身，然后手臂伸展、弓步压腿等一系列准备运动，使自己快速进入运动状态，为接下来的体能训练做好准备。紧接着，我们安排了统一的体能训练，首先是变速跑训练，其次是蛙跳训练，最后是俯卧撑训练等。在整个训练过程中，我院运动员们态度认真积极，体育部干事们组织有序，大家都在为即将到来的运动会积极准备着！
