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时间：2023-05-09 点击：
为了全面提升大学生心理健康素质，在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状态，是抗拒诱惑，承受挫折，实现自我调节的关键。进行心理健康教育是完善大学生人格的基本需求。心理健康教育与学生人格发展密切相关，一方面学生在心理健康教育过程中接受的道德规范，行为方式，环境信息，社会期望等来逐渐完善自身的人格结构。另一方面客观存在的价值观念作为学生对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展。心理健康教育能正确地引导学生调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行正确评价，从而达到心理优化，完善自我的目的。5月主题班会活动围绕“心理健康教育”开展。
2023年5月8日早上10点15分，2021级物联网工程专业1班在辅导员黄敏凤老师及胡荣祺、钟晓莹班委的带领下开展了本次主题班会，全班同学按时参加。
班会中，首先由胡荣祺同学讲述心理健康的含义，影响心理健康的因素，亚心理健康，然后由钟晓莹同学讲述心理健康小测试，保持心理健康的途径以及如何预防青少年犯罪。
图1胡荣祺班委宣讲心理健康
这次班会以“心理健康教育”为主题，进一步提高了同学们对心理健康的重视程度，了解了心理健康的目的和意义以及对心理健康的误解，教会同学们如何去调节自己的情绪，自己测试自己的情绪，学会在学习工作生活之余把握自己的心理状况，保持乐观积极向上的情绪。
